摘要：随着改革开放的深入、西方文化和某些习惯已在我国相当普及，接吻就是其中的一种。
为了让人们特别是年轻朋友对接吻知识和利弊有一个正确地了解，本文进行了阐述，望能有所裨益。关键词：接吻 技巧 好处 危害 从人体物理学的角度来看，接吻时总共造成二十九种肌肉动作，其中唇部十二种，舌头十七种。从医学的角度分析，接吻时双方在唾液中交换了9mg的水分，0.7g的蛋白质，0.18g的有机物，0.7mg油脂，0.5mg盐和大量的酶。接吻所消耗的能量还与接吻的方式和时间有关，经常接吻可以全面提高人体的健康水平，但接吻也是传播传染病的重要途径。为了让人们对接吻有个正确地理解，本文就有关方面的知识加以阐述，仅供参考： 1. 接吻的技巧 1.1 吹气式接吻 吹气式接吻就是将气息吹向对方。这是一种高技巧的接吻，如果不注意，就会在无意识状态下由鼻子吸入空气，再勉强由嘴吹进去，很可能使对方窒息而感到痛苦。或者在接吻达到最高潮时，不小心吹入空气，也会使气氛破坏无遗。此种方式的接吻一般是在两个人接吻很久一段时间后而运用这种技巧，使其发挥巧效的最佳时机。男女双方由轻柔的接吻到拥吻，经过一段很长时间后，稍稍分开嘴唇，然后再度碰触，轻轻将气息吹入对方口中，这样可以增加新鲜感。 喝酒、吸烟后，最好不要采用这种吻法。 1.2 螺旋式接吻 将舌头伸入女孩子口中，不断旋转的接吻，但掌握起来难度较大。运用这种方法时，必须要互相配合，不能太随意旋转接吻对方，必须以体贴、温和，否则会受到拒绝。 1.3 深吻 将舌头深入对方口中，甚至到达喉咙深处的吻法。接吻时，下巴紧贴，男女双方都必须张大嘴巴才行。 1.4 吸吮的接吻 运用强有力的吸吮力吭吸对方嘴唇，但必须温柔。否则，因女孩子的嘴唇黏膜非常脆弱，而引起像血豆般的瘀血，而感痛苦，遇到这种情况必须立即停止。 1.5 牙齿的接吻 用舌尖舔吮对方齿龈。但要有技巧，否则会使对方感到很不舒服，必须加以注意。 1.6 真空式接吻 在女性小口，男性大口的前提下可以采用此接吻方式，即不停吸吮对方的，使女孩子口中呈真空状态。其原理好像是在小孔上覆盖上一个大盖子一样，很容易造成真空状态，否则即使男方拼命吸吮，也不可能达到真空状态。因此，此吻法必须考虑到男女双方的唇型。 2. 接吻的好处 2.1 护齿 接吻时舌头的摩擦可以清洁牙齿按摩牙龈，充满激情还可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，其酸碱度呈中性的，因此，可以有效地预防牙斑、龋齿、牙龈炎等多种牙齿疾病。 2.2 美容 热吻时，面部有三十多块肌肉处于紧张状态，起到了加速血液循环的作用，从而到达了如同使用各种护肤霜和做面膜的效果，使皮肤更加光滑。当然，同使用护肤霜、做面膜相比，接吻的过程要让人舒服的多。 2.3 减肥 每个激情的接吻要消耗体内约12大卡以上的热量。如果需要减肥并不需要疯狂接吻，只要每天三个吻，每个吻持续20秒，就能使心跳加快身体发热燃烧脂肪，让你达到如同拼命节食而减轻体重的效果。 2.4 止痛 接吻时越是有激情四射，人体就会分泌越多的麻醉剂——内啡肽荷尔蒙，唾液内也分泌的因多啡(endorphin)荷尔蒙越多，其麻醉效果相当一片止痛药同样剂量的此类荷尔蒙，因此在你疼痛难忍的时候，可以不吃止痛药，记住吻、吻、吻，就是最好的止疼药。 2.5 减压 压力荷尔蒙肾上腺皮质激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的罪魁祸首，而接吻可以阻止这种激素形成并刺激分泌大量的肾上腺素（能阻止压力激素氢化可的松的形成），因此每天接吻至少3次，就可以在24小时内有效地放松，消除紧张，摆脱压力，确保人们有一个浪漫愉快的心情，乐观地面对每一天。 2.6 免疫 众所周知唾液中含有大量细菌。其中80%细菌是一样的，剩下的20%的细菌因人而异。接吻时，口腔中一旦加入了他人的细菌，唾液混合会产生各种微生物反应，从而刺激人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做“交叉免疫”。 2.7 遗传兼容性分析 接吻时，大脑立即会对你所接吻对象的唾液进行化学分析，并发出一个遗传基因兼容性的结论，也是人们第一次接吻持续时间较长的重要原因。因此，经常接吻可以降低胃、膀胱、血液系统方面患病的机率。此外，接吻还可以治疗打嗝。

3 接吻的危害 口是人身体器官相当神圣尊贵干净的部位。吃东西,说话,有时呼吸也用到口，因此大多数人都相当的珍惜自己的口，不会轻易出口或将口交给他（她）人。从医学的观点上讲，人的口腔和肛门是人体细菌最丰富的地方。不管一个人怎么刷牙漱口，都不可能将口腔内细菌完全消灭，既然口腔内存在那么多细菌，人为什么不天天生病呢？其理由是口腔的血流相当丰富，大部份侵入口腔的病菌很快都会被消灭掉。即使吞食到胃部，很多细菌也难逃胃酸的消毒。但这不能说明接吻就很安全，一些细菌、病毒还是会成为漏网之鱼，这就是人们常说的“病从口入”，讲的就是这个道理。 3.1 接吻吸力过大的危害 接吻时由于吸的力过大用力太久，除了腮帮子的肌肉会牵动久而出现酸痛现象外，还可能因为口腔内的负压，经由欧式管造成耳内出现闷塞，听力变差，剧烈疼痛，严重时还可能造成急性耳膜破裂、颈部淋巴腺肿大、全身发热、倦怠、喉咙痛等症状。 3.2 接吻传染疾病 流行性感冒的是由口沬传染的，因此接吻是最佳的媒介，即使是嘴唇简单轻碰一下也会接触到对方微量的口水，极易感染。而肝炎、结核病、艾滋病、梅毒、口腔的泡疹等病的传染是通过血液传染的。热吻时，如果不小心弄伤了对方口腔或牙龈的黏膜，一定会造成少量的出血，而如果双方都同时受伤，或一方原本就有伤口(最常见的是牙周病)，那接吻就不只是口水交流，而是血水交流了，很多原本就藏在血中或唾液中的病菌或病毒就毫无阻拦的进入对方的身体。因此千万不要深吻。 由此可见，亲吻或接吻并不是一件很随便的行为，因此在你要想这么做之前，希望一定要三思而后行啊！